Pages

Nuffnang Advert

Monday, May 27, 2013

~~Monday Bluess

Monday bluesss uolls..

Nak kate Monday blues tu hari hari nak blues..:) ..Hari ini jugak start budak-budak sekolah bercuti..So sila manfaatkan cuti dengan sebaiknya..Huhu..Oh..Hari ni ak MC..Migrain datang kembali..Seingat ak dah setahun lebih sakit macam ni xdtg..Lau dtg pun kejap-kejap..Ni dah salu sangat sakitnye xkira waktu..Tu maksudnya kena sentiasa beringat kepada Allah..Pendek kate apa yg kita buat semuanya datangnya darpada Allah ..Baik buruk..Segala-galanyalah..Please take note ye Cik Ana..

Dah lama xupdate tentang life ak bersama kawan-kawan, boyfie, housemate..n bla bla..Malas nk update..Kalau pasal makanan is number 1.Mana boleh lepas..heee...Cepat je ak nak updatenye..
Bagi ak selain daripada family..Kawan-kawan adalah peneman ak..Termasuklah org yg ak sayanggg tu..Siapa eh?? Rahsia..hahaha..Hari tu hang out memang terbaiklah..ak rase ni kali pertama ak and the geng keluar tgk wayang midnite..Selalunya bila planning mesti xmenjadi...Haritu semua planning last minit menjadi..Alhamdulillah..Semua dapat berkumpul..Memang ak akui penat ulang alik dari Melaka ke Ipoh selama 5++ jam..Tapi untuk meraikan kawan-kawan, boyfie ak sanggup tu..Itulah baru dikatekan semangat kekawan kan..Harus contohi ak tau..:)  Tengahari tu planning nak main bowling..So aktiviti yang dirancang terlaksana !! Bagus-bagus..:)
Sebelum beronggeng
Bermulalahh aktiviti bermain bowling di Ipoh Parade..Sememangnya ak tidaklah handal bermain..Tercorot je ha markah ak..Tapi ada ak kisah??Janji main campak je dan xmasuk longkang kira ok what??hahaha..

Harez :)
Saya :)
Pakna :)
Ayie :) Pro oo mamat ni..hihi
Saya lagi :)
Fana kuasa 2
Masa di Ipoh Parade tu..Ak dangan Pakna ternampak 1 baju tu ..Macam cantik..Ni semua cadangan member ak..Kononnya nak pakai baju sama..So ak pun ikutkan jelah..Lagipun baju yang dibeli tu ada hood di belakangnya..Memang sesuai utk aktiviti malam nanti..Malam planning nak tgk wayang midnite Ironman 3..Planning tu pn terlaksana..Hoyehhhoyehh

Tadaaaa...Baju ni lah...Semua nak sama..Dari atas sampailah bawah..huhu
Kembar lain mak ayah :)
Saya n poji
ChaTime :)
Peace :)
Makanan sebelum masuk wayang !




SR!

Bersemangat
Pakna & Ery

Akhirnya kalian berdua bersama kan  :)





Crazy cam







And the geng
Terbaik..Is the 1st time..Movie midnite bersama :)

Haha..Memang terbaik cerita Ironman 3 tu..Xsia-sia ak tengok..Tapi member-member ak yang lain katenya xseronok langsung..Kenapa ak je excited..Meybe ak xpernah tengok Ironman 1 dan 2..Sebab itulah ak terlampau teruja tengok..Sediihhh..Huuu..Selepas tgk wayang midnite..Memang balik rumah terus..Dah lewat sangat..Esoknya dah nak pulang ke Melaka...

Esok Harinya :)
Bergambar sebelum pulang..Sobsob

Nak je update story panjang lebar..Tapi dah xlarat...Denyut-denyut ha kepala..Xjadi nk describekan setiap gambar ni..Apa yang ak rasakan ianya sangat2 terindah buat diri ak..So jadikan ianya sebagai sweet memories gitu...Tetap akan ku abadikan di dalam sanubariku ini..Wallahhh..Dah xpayah nk jiwang..
(27280413)

Ok
BuiBui

(+__+)//

Sunday, May 26, 2013

~~Kebaikan Buah Delima

Sekarang terdapat banyak di pasaran mengenai produk-produk kesihatan yang berasaskan buah delima..Ak pun tidak terkecuali untuk mencuba..Pernah juga cuba jus delima..Aeeuuwwww....Sangatlah masam-masam manis gitu..Siapa yang suka mmg tidak menjadi masalah untuk mencuba..Ianya juga dapat melawaskan peredaran perut kita..Buah delima jugak ada kebaikannya yang tersendiri..Ak pernah belikan satu produk untuk mak..Rasanya xperlu ak mentionkan di sini produk apa..Sebabnya dah terlalu banyak produk yang berasaskan buah delima di pasaran..Semuanya ok dan bergantung juga dengan ketahanan badan seseorang itu samaada cepat atau lambat kesannya..Semuanya datangnya dengan izin Allah..

Khasiat Buah delima untuk kesihatan
  • Buah delima  mengandungi antioksidan Kajian menunjukkan bahawa kandungan antioksidan dalam buah delima adalah dua atau tiga kali lebih tinggi berbanding anggur merah. Malah, kualiti antioksidan juga dikatakan lebih baik daripada buah beri biru, cranberry serta oren kerana polifenol dalam buah delima juga lebih tinggi. Fungsi Antioksidan ialah ianya dapat melawan radikal bebas yang dapat merosakkan sel dalam badan kita.  Kerosakan sel akan menyebabkan pelbagai penyakit termasuklah  kanser, penyakit jantung dan alzheimer.
  • Buah delima   dapat Melindungi jantung kita kajian Proceedings of the National Academy of Sciences menyatakan  jus delima dapat mencegah pengerasan arteri dan penyakit lain seperti serangan jantung dan stroke. Buah delima mencegah daripada tompokan plak yang menyebabkan plak tersumbat di arteri dan buah delima juga dapat meluruhkan tompokan plak yang terlekat diarteri. Dalam Journal of Cardiology menyatakan pesakit  koroneri  (PJK) yang jus buah delima setiap hari selama tiga bulan menunjukkan peningkatan aliran darah ke jantung sebanyak 1 %. Aliran darah menurun sebesar 18%.
  • Buah delima   dapat  Menurunkan kadar kolesterol dalam darah Menurut penelitian di American Journal of Clinical Nutrition, antioksidan dalam buah delima dapat mengurangkan oksidasi LDL (kolesterol jahat) pada tikus. Hal ini menurunkan kadar LDL dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).
  • Buah delima dapat  Mencegah dan mengubati kanser , Buah delima memiliki khasiat mencegah dan mengubati berbagai jenis kanser: Jus  buah delima dapat menghancurkan sel-sel kanser payudara dan dapat membiarkan sel-sel sehat. Buah delima juga dapat mencegah pembentukan sel kanser payudara.
– Ekstrak biji delima yang kaya polifenol dapat memulihkan  sel-sel leukemia kembali menjadi normal.
– buah delima  membantutkan perkembangan kanser paru-paru dan kanser prostat. Dalam sebuah penelitian terhadap 50 lelaki  yang telah menjalani pengubatan kanser prostat yang minum 205g  jus delima setiap hari dapat melambatkan penggandaan PSA (ukuran perkembangan kanser prostat) dan dapat mengurangkan rawatan seperti kimoterapi atau terapi hormon.
  • Buah delima mungkin mencegah dan memperlambat penyakit Alzheimer. Dalam sebuah studi, tikus yang dibiakkan untuk mengembangkan penyakit Alzheimer diberi jus delima. Mereka mengakumulasi plak amiloid yang lebih sedikit dan melakukan tugas-tugas mental yang lebih baik
  • Buah delima   Sumber nutrisi Sebiji  buah delima memiliki sekitar 40 % vitamin C harian untuk orang dewasa, bersama dan ianya juga mengandungi  folat, serat, kalium, niasin dan vitamin A dan E.
Khasiat Buah delima untuk kecantikan kulit
  • sumber asid folat dan antioksidan dalam buah delima memberi kesan semula jadi kerana dapat merangsang, menyaktoksid dan meningkatkan kecantikan kulit semula jadi.
  • Kandungan gula Buah delima   mampu bertindak sebagai bahan skrub untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati. Hasilnya kulit akan kelihatan segar dan muda selalu.
  • Lagi satu buah delima juga boleh digunakan untuk menghilangkan jerawat caranyer sangat mudah Ok ….lepas makan buah delima jangan buang kulitnyer  ambik kulit buah delima jemur sehingga kulitnyer kecut…kemudian kisar atau kalau rajin tumbuk sampai lumat sehingga ianya menjadi serbuk…kemudian simpan dalam bekas..dan apabila nak digunakan ambik sedikit serbuk tadi tambahkan sedikit air perahan limau nipis dan sapukan pada wajah..biarkan ianyer kering kemudian basuh…
Khasiat Buah delima untuk ibu mengandung
  • Buah delima  Melindungi otak bayi semasa kelahiran dalam Sebuah kajian dalam Pediatric Research menyatakan dengan hanya minum jus buah delima selama kehamilan dapat membantu melindungi otak bayi yang baru lahir.
  • Jus buah delima dapat melahirkan anak yang sihat dan cerdas., Bagi ibu yang mengandung Buah delima merupakan buah terbaik untuk dimakan kerana ianya kaya dengan kandungan asid folik yang tinggi yang dapat mencegah kecacatan tiub saraf yang menyebabkan kerosakan pada sumsum tulang belakang dan langit-langit bibir sumbing pada bayi.
  • Jus buah delima juga dapat mengelakkan kejang kaki yang biasa dihadapi oleh wanita hamil.
Tip memilih buah delima
  • Ketika membeli buah delima, pilih buah delima yang berat dan kulitnyer bersih tampa cela wah memang segar betulla dan kulit  tak merekah-rekah. Buah Delima boleh tahan selam a 6 bulan kalau disimpan dalam peti ais…lamaka
  • Untuk makan buah delima terlebih dahulu kopek kulitnyer  dan hiris kulitnya dari atas ke bawah pada tiga atau empat bahagian. Dan mulakan aktiviti mengutil  isi buahnya ke dalam mangkuk.dan nikmatinyer keenakannyer…..
Fakta mengenai Buah delima
  • Delima atau Punica granatum – sejenis pokok renek atau pokok kecil berdaun luruh boleh membesar sehingga ketinggian lima hingga lapan meter.
  • Berasal dari Asia Barat Daya dan ditanam secara semula jadi di seluruh kawasan Mediterranean dan Kausasus sejak zaman purba lagi.
  • Turut ditanam secara meluas di Afghanistan, Algeria, Armenia, Azerbaijan, Iran, Iraq, India, Pakistan, Syria, Turki serta kawasan lebih kering di Asia Tenggara seperti Semenanjung Malaysia, India Timur, dan kawasan tropika di Afrika.
  • Delima dibawa masuk ke Amerika Latin dan California oleh peneroka Sepanyol pada tahun 1769. Delima kini ditanam di sebahagian California dan Arizona untuk pengeluaran jus.
  • Di Hemisfera Utara, delima biasanya berbuah bermula pada September sehingga Februari, manakala di Hemisfera Selatan, musim buah delima bermula dari Mac sehingga Mei.
  • Saiz buah delima matang sekitar 7-12 sentimeter diameter, bergantung kepada pelbagai jenis dengan bentuk bulat heksagon.
  • Berkulit tebal warna kemerahan dan kekuningan pada lapisan luar.
  • Sebiji buah delima terdapat sekitar 700-800 benih biji padat dipanggil arils yang berwarna merah.

Sumber : Dari Google- Mohon share bersama :)


* Doa Untuk Sihat Tubuh Badan :

Allaahumma thawwil a'maaranaa washahhiih ajsaadanaa wanawwir quluubanaa watsabbit iimaananaa wa-ahsin a'maalanaa wawassi 'arzazqanaa wa'anisysyarri ab'idnaa waqdli hawaa-ijanaa fiddiini waddunyaa wal-aakhirati innaka 'alaa kulli syai-in qadiirun


Artinya:

" Ya Allah, panjangkanlah umur kami, sehatkanlah badan kami, terangilah hati kami, tetapkanlah iman kami, perbaikanlah amal kami, luaskanlah rezeki kami, dekatkanlah kami kepada kebaikan dan jauhkanlah kami dari kejahatan, tunaikanlah hajat kami, baik dalam hajat agama, dunia dan akhirat. Sesungguhnya Engkau Maha Kuasa atas tiap-tiap sesuatu".

*Sekiranya terlalu panjang..Just baca ini sahaja sudah memadai..


Sekadar ingin berkongsi bersama-sama..ak pun baru tahu tentang kebaikan mksd doa di atas ini...

~~Majlis Perkahwinan Dilaila & Zaidi

Hari ini hari Sabtu 26/5/2013 bersamaan 15 Rejab 1434 H..Cepat je kan masa berlalu..Xlama je lagi hendak masuk bulan puasa,,Pejam celik pejam celik je masa berlalu..Harini besday bonda tersayang..Hadiah xbeli pun..Setiap tahun mesti ak akan beli.Then pos ke rumah..Kononnya suprise katekan..Cuma tahun ni xbeli..Xpela..Nanti balik rumah bagi by hand je hadiah..Siap peluk cium lagi Mak akan dapat..~~Tetibe sebak..Wawawawa...

Saja nk update aktiviti hujung minggu kali ni..Selalunya malas kemain nk update..Hee..Oh..Hari ini seorang member Adtec Melaka berkahwin.Nama manjenye Leks..Satu batch dgn ak tahun 2007..Ak berpeluang untuk ke rumah die..Tu pun atas belas ihsan kawan sekelas ak yg mengajak.Thanks Ayie..Hehe.Kalau nak harapkan ak pergi seorang memang xlah..Rumah member ak ni di Parit Ponorogo, Muar..Kalau dari Alor Gajah ke sana memakan masa dlm sejam jugaklah..Zap sup sap member ak bawa kete sampailah..Hehe..Ak pergi pun dgn member sekelas ak dalam 4 orang saja..Yang selebihnya semuanya member kos mekatronik..Ak sesangatlah respek giler dengan semangat kekawan aka sahabat sejati yang terdapat pada jiwa perempuan member ak yg kos mekatronik ni..Bukan apa..Kalau member-member kahwin, sepakat awal-awal berkumpul di rumah pengantin..Setia kawan yg ak lihat pada uolls tetap maintain macam dulu..Tabikkk oooOo..:)  Oklah..Ak ringkaskan sajalah aktiviti ak harini..Macam biasalah kalau pergi kenduri kahwin..Makan minum..Dah kenyang masuk ke dalam rumah..Tangkap gambo sana sini dengan kekawan dan pengantin..Dah perempuan kan..Mana boleh dipisahkan dari kamera..Hehe..Ibarat nyawa tu..Ayat nk ngebat je ak..Heeee....

Bergambar syok sendiri terlebih dahulu di rumah  :)





Syud # Fatin # Leks # Syida # Me



Kate member-member ak..Ak sorg je ikut tema..padahal main  hentam je pki bj ni..:)
Terasa tembam n gemuknye ai..waawa

Ambil berkat

Peace :)

Satu-satunye kawan satu kos dengan ak..Kalah pengantin gitu  pakaiannya..Glam  nye kak ton..hehe..Bersama Murni namanya


Hoi..tembamnye..
Happy giler muka ak..haha

Qia # Ainul # Syida # Syud # Bella
Geng Mekatronik
:)

 Time ni kiteorg bergambar, pengantin lelaki belum sampai lagi..So tepat jam 2 petang ..Pengantin lelaki sampai..So, Beraraklah pengantin perempuan bersama pengantin lelaki..Di sebabkan panas kemain..Ak just duk bawah khemah dan hanya melihat silat menyilat di jalankan di hadapan pengantin..Tetibe ak plak yang teringin nak silat-silat depan pengantin..Nasib pakai bj yang berkain..Kalau seluar dah lama menunjukkan kehandalan ak..haha..Ok Xlawak..!! Haa..Kalau kenduri belah selatan ni..Tol tol ni wajib rupanya..Kesian pengantin lelaki..Banyak beno ha tol yg die kena lalui..Ade kena siap berbalas pantun lagi..Kalau xjawab..Xbolehla jawabnya nk melangkah kaki naik pelamin iye..Sabar jelo..Hehe..

Pengantin perempuan menanti penagntin lelaki yang wajib kena bayar tol..

Ramai tau yang menghulur tangan utk menerima tol..

Time ni ak tengok pengantin lelaki muka cuak semacam je..Kena berbalas pantun secara spontan tu...

Yeayy..akhirnya berjaya..Tapi atas pelamin pun kena tol jugak..Jangan main-main..mak andam pun nk jugak tol..Dah mekap pengantin perempuan..Mestilah nk upah dr pengantin lelaki..Xgitu Mak Andam??Heee

Berpeluh-peluh pengantin lelaki nk dapatkan pengantin perempuan..Berjaya jugak !! 
Dah selesai semua..Peluk cium pengantin perempuan dan familynya...Siap sedia nk balik ke Melaka semula..Sebelum tu sempat bergambar dgn geng Mekatronik..Semoga kite semua ketemu lagi dan masing-masing berjaya di dalam hidup..Aminn


Alhamdulillah..Dapat juga kita ketemu...

"Selamat Pengantin Baru Buat Leks dan Pasangan"
"Moga kalian bahagia hingga ke akhir hayat"
"Doakan saya cepat-cepat naik pelamin"

Ok..
BuiBui

Selamat berhujung Minggu uollsss

(+__+)//

* Eh he...Ai sempat pekena Coconut Shake kat Pantai Klebang...Ya Allah..Nikmatnye tekak ni menerima sentuhan Coconut Shake..Nyummy..Slurrppp....Jangan jelez awk..Nanti ada rezeki saya bawa awk tau ! :)

Karipap.....Bolehlaaaaa

Terbaikk !!! Coconut shake + Nasi lemak = Kenyang